Werken met Beeldende Middelen.
Schilderen - Tekenen Mandala's en Zen-tekenen Belldhouwen/boetseren Schrijven Foto's Natuur Wonderlijk wat een tekening of schildering al bloot kan leggen.. Wat je erin kunt 'lezen'... Van jezelf kunt gaan begrijpen Iedere keer weer staat men er versteld van. Wakker het kind weer in je aan.. door te 'spelen' en te 'kleuren' ... door verhalen - ernaar te luisteren en ze te vertellen. Laat je weer eens leiden door je fantasie... Het bijkomend effect kan zijn dat je onvermoede talenten leert ontdekken en daarmee je creativiteit een boost geeft. Een nieuwe hobby waarin rust en plezier gevonden kan worden is dan zomaar ontstaan. Het hele creatief proces is gelijk een meditatief / mindful (in het nu zijn - oftewel gefocust) proces. M.b.v. een (geleide) meditatie worden er diepe verlangens, inzichten t.a.v. gezondheid en levenswijze blootgelegd en word je op weg geholpen naar wat het beste bij je past...naar wat je werkelijk wilt en hoe er gestalte aan te geven. Dit kan zichtbaar worden door een tekening, gedicht of verhaal, boetseerwerkje, een gemaakte foto of het werken (spelen) in de natuur. Niet alleen word je wijzer van je eigen inzichten, maar heeft het 'mindful' bezig zijn invloed op je totale welbevinden, zowel lichamelijk als geestelijk. |
Een beeld zegt meer dan duizend woorden....